Zioła na żołądek są bardzo powszechnie stosowane, zwłaszcza przez te osoby, które cenią sobie naturalne metody walki z dolegliwościami żołądkowymi. Trzeba zaś przyznać, że jest ich całe mnóstwo. Zanim jednak zaczniemy stosować konkretną terapię, musimy dowiedzieć się jakie są zioła dobre na żołądek. Poznanie ich cennych właściwości ułatwi nam wybór skutecznej mieszanki ziołowej.
Zioła na żołądek – którym z nich warto zaufać?
Zioła na żołądek bez wątpienia mogą okazać się skuteczne, ale trzeba wiedzieć, które z nich warto stosować. Zdecydowanie najlepszym pomysłem będzie zakup gotowych mieszanek ziołowych, bo zioła stosowane solo nie mają tak cennego działania. W poniższej tabelce wskazano oraz scharakteryzowano zioła na żołądek, które posiadają najwięcej cennych właściwości:
Liść szałwii | Każdy, kto zastanawia się nad tym, jakie zioła na żołądek warto stosować, powinien zainteresować się szałwią. Roślina ta pobudza wydzielanie soku żołądkowego, dlatego poleca się ją w szczególności po obfitym posiłku. Szałwii przypisywane są także właściwości rozkurczowe oraz eliminujące uporczywe wzdęcia. |
Ziele skrzypu polnego | Jeżeli chodzi o skrzyp polny, poleca się go osobom borykającym się z wrzodami i nadżerkami żołądka. Jest w stanie pomóc w ich gojeniu się. Działa także wzmacniająco na ściany żołądka. |
Liść melisy | Wiele dolegliwości żołądkowych ma podłoże psychiczne, a jak wiadomo melisa działa uspokajająco. Jest więc polecana osobom nerwowym. Może złagodzić objawy związane z nadmiernym wydzielaniem się soku żołądkowego. |
Kłącze tataraku | Kłącze tego ziela, podobnie jak melisa łagodnie uspokaja. Na tym jednak nie koniec jego dobroczynnych właściwości. Tatarak działa regenerująco na błonę śluzową żołądka. Jest więc bardzo pomocny osobom, które borykają się z przewlekłym zapaleniem żołądka. Polecany jest w szczególności osobom, które chcą znaleźć dobre zioła osłonowe na żołądek. |
Wypróbuj
SKUTECZNĄ MIESZANKĘ ZIÓŁ NA ŻOŁĄDEK RefluxoHerbs
Wyżej wymienione zioła na żołądek mogą jak najbardziej przynieść ulgę w przypadku różnorakich dolegliwości związanych z tym narządem. Trzeba jednak mieć na uwadze to, że żadne zioła nie zastąpią nam wizyty u lekarza specjalisty. Najpierw warto byłoby więc udać się na konsultację, bo może się okazać, że konieczne będzie wdrożenie leczenia specjalistycznego. Bardzo prawdopodobne jest jednak to, że zioła na żołądek będą mogły stanowić uzupełnienie kuracji. W przypadku łagodniejszych schorzeń może się jednak okazać, że zioła okażą się w zupełności wystarczające, a nasze dolegliwości ustąpią po ich zastosowaniu.
Zioła wspomagające pracę żołądka warto byłoby również popijać w ramach profilaktyki. Mogą nas one ustrzec przed wieloma problemami z układem trawiennym – mówi Alicja Orłowska z Kredensu Ziołowego.
Zioła na żołądek – kiedy warto je pić?
Jak wspomniano powyżej, zioła na żołądek mogą okazać się skuteczne, choć w żadnym razie nie powinny zastępować nam specjalistycznej konsultacji lekarskiej. Kiedy warto byłoby jednak pomyśleć o popijaniu ziół? Przede wszystkim wtedy, gdy dokuczają nam następujące objawy:
- nudności
- skurcze żołądka
- uczucie ciężkości w żołądku
- wzdęcia i odbijanie
- kłopoty z trawieniem
Zioła na żołądek działają naprawdę wszechstronnie. Jedne z nich mogą pobudzić wydzielanie soku żołądkowego, co jest wskazane wówczas, gdy mamy problem ze słabym trawieniem. Jeżeli jednak naszym kłopotem jest nieżyt żołądka, warto poszukać ziół, które ograniczą wydzielanie soku żołądkowego. Zioła mogą okazać się pomocne także w walce z uporczywymi nudnościami i brakiem apetytu.
Podsumowując, bez większych trudności można wysnuć wniosek, że zioła są w stanie złagodzić bardzo wiele dolegliwości żołądkowych. Aby mogły jednak okazać się skuteczne, muszą być pite bardzo regularnie. W przeciwnym bowiem razie mowy o w pełni satysfakcjonujących nas efektach być niestety nie może. Ponadto, zawsze przed rozpoczęciem kuracji ziołowej powinniśmy upewnić się co do tego, czy nie istnieją przeciwwskazania do popijania konkretnego zioła.
FAQ – zioła na żołądek
- Gdzie warto poszukiwać wysokiej jakości ziół na żołądek?
Najlepszej jakości mieszanki ziołowe znajdziemy przede wszystkim w dobrze zaopatrzonych sklepach zielarskich. Możemy poszukiwać ich również w niektórych drogeriach oraz aptekach. Jeśli znamy się na ziołach, możemy pokusić się również o samodzielny ich zbiór.
- Jak długo trzeba popijać zioła na żołądek?
Abyśmy mogli dostrzec satysfakcjonujące nas rezultaty, musimy zatroszczyć się o systematyczne popijanie ziół. W przeciwnym bowiem razie efekty nie będą mogły się pojawić. Kuracja ziołowa powinna trwać przez minimum trzy tygodnie. Po tym czasie dobrze byłoby zrobić dwa tygodnie przerwy, a w razie konieczności powtórzyć kurację.
- Kiedy zioła na żołądek zaczną działać?
Efektów stosowania ziół nie dostrzeżemy od razu. Z tego też względu dobrze byłoby uzbroić się w cierpliwość. Na rezultaty będzie można liczyć po około trzech tygodniach regularnego picia ziół.
Bibliografia
-
-
Wojciechowska A., Wojciechowska I., Fitofarmakologia w leczeniu chorób żołądka, Kosmos. Problemy nauk biologicznych 3/2016, s. 383-387.
- Zdrojewska J., Cenne zioła, Top Agrar Polska 12/2008, s. 132-133.
- Brzeszczyńska J., Gwoździński K., Charakterystyka stanów chorobowych żołądka, Łódź 1997, s. 7.
Bardzo ciekawy artykuł. Nawet nie wiedziałam wcześniej zbyt wiele o ziołach na żołądek poza naparem z mięty…
Dobrze, że wspominacie o tym że zioła mogą pomagać, ale nie zastąpią lekarza, zwłaszcza przy bardziej dokuczliwych dolegliwościach. Warto o tym pamiętać bo o ile stosowanie domowych metod jest bardzo pożądane to nie powinniśmy iść przesadnie w kierunku medycyny alternatywnej i leczenia wszystkiego witaminą c.
Ja mam masakrycznie wrażliwy żołądek gdy dochodzi u mnie do stresów, dlatego cieszę się że trafiłam na te refluxoherbs i mimo stresów przechodze teraz przez nie odczuwalnie lżej niż dotychczas 😀 Jak nadchodzi deadline albo coś to w ogóle po prostu pije je sobie zamiast tradycyjnej herbaty 😀
Nie wiedziałam że melisa jest też na żołądek. U nas zawsze była traktowana jako po prostu uspokajające zioło a tu proszę.
Czy ja wiem czy trzeba takiej cierpliwości? U mnie efekty były po kilku dniach, takie pierwsze odczuwalne.
No zioła na żołądek to chyba mozna popijać sobie bez skrepowania regularnie? Od pewnego wieku wątroba lubi być wspierana, zwłaszcza przy tłustym jedzeniu.
O, jeżeli te zioła są dobre na wzdęcia to ja z wielką chęcią je sobie sprawdzę. Ostatnio mam z tym taki problem, że aż wstyd ;/
u nas w domu piło się zawsze krople żołądkowe, ale one były paskudne… szkoda, że mama nie wiedziała o ziołach, chociaż kusi mnie żeby zmienić rodzinne tradycje i im zaufać. Zwłaszcza, że mogą być o wiele przyjemniejsze w piciu niż te paskudne krople. Jak spróbuję to się zresztą przekonam w sumie.
Kiedy miałam chory zołądek to ja brałam zwykle siemię lniane, nawet nie wiedziałam że taka szałwia działa też na żołądek. No ale skoro działają dobrze i mają odpowiednie właściwości to chyba warto je pić.