Herbatka oczyszczająca cieszy się bardzo dużym zainteresowaniem, zarówno wśród kobiet jak i wśród mężczyzn. Nie sposób nie zauważyć, że jest to naturalny oraz bezpieczny sposób na pozbycie się toksyn zanieczyszczających nasz organizm. Zanim jednak sięgniemy po konkretną mieszankę, warto zastanowić się nad tym, jakie zioła powinny wchodzić w jej skład.
Herbatka oczyszczająca – jakie zioła powinny wchodzić w jej skład?
Herbatka oczyszczająca ma szansę pomóc, jeżeli będzie starannie wybrana. Warto byłoby więc przyjrzeć się ziołom wchodzącym w jej skład. Dobrze, jeżeli znajdą się w niej zioła scharakteryzowane w poniższej tabelce:
| Czystek | Jest to ziele zwane naturalnym antybiotykiem. Charakteryzuje się również działaniem przeciwzapalnym oraz przeciwgrzybiczym. Czystek pozwala więc zwalczać różne schorzenia, a także wzmacnia naturalną odporność organizmu zapobiegając ich pojawieniu się. Ponadto, czystek posiada niezwykle przyjemny smak oraz aromat. |
| Liść zielonej herbaty | Zielona herbata znana jest powszechnie ze swoich cennych właściwości antyoksydacyjnych. Dzięki temu ogranicza negatywny wpływ wolnych rodników na nasz organizm. Ponadto, liście zielonej herbaty charakteryzują się właściwościami hamującymi procesy starzenia się skóry. Zielona herbata charakteryzuje się także działaniem wspomagającym odchudzanie oraz przyśpieszającym metabolizm. Ponadto, liście zielonej herbaty działają także delikatnie pobudzająco. Herbata zielona jest więc zdecydowanie zdrowszą alternatywą dla klasycznej kawy. |
| Skrzyp polny | Skrzyp charakteryzuje się właściwościami moczopędnymi. Dzięki temu wspomaga oczyszczanie organizmu z toksyn. Ponadto, skrzyp wzmacnia paznokcie, zapobiegając ich pękaniu. Dzięki skrzypowi możliwe jest również przyśpieszenie porostu włosów oraz ograniczenie ich wypadania. Ponadto, skrzyp poprawi wygląd skóry. Te dobroczynne właściwości skrzyp polny zawdzięcza zawartości cennej krzemionki. |
| Pokrzywa | Dzięki pokrzywie możliwe jest ograniczenie nadmiernego wypadania włosów. Na tym jednak nie koniec. Pokrzywa działa silnie oczyszczająco. Dzięki jej piciu możliwa staje się eliminacja znaczącej ilości toksyn, które znajdują się w naszym organizmie. Pokrzywa wypłukuje jednak dość znaczące ilości minerałów i witamin z organizmu. Mowa tu przede wszystkim o witaminach z grupy B. Należy więc rozsądnie sięgać po mieszanki ziołowe zawierające w swoim składzie pokrzywę zwyczajną. |
Wypróbuj
SKUTECZNĄ MIESZANKĘ ZIÓŁ NA OCZYSZCZENIE CistusHerbs
Herbatka oczyszczająca – kiedy zacząć ją stosować?
Herbatka oczyszczająca, aby miała szansę skutecznie zadziałać, musi być stosowana w odpowiedni sposób. Najlepiej zacząć kurację ziołową, kiedy pojawią się charakterystyczne objawy świadczące o zanieczyszczeniu organizmu. Mowa tu między innymi o:
- przewlekłym zmęczeniu
- nadmiernym wypadaniu włosów
- trądziku
- łamliwości paznokci
- nadmiernej ilości kilogramów
Powyższe symptomy mogą świadczyć jednak o rozwoju pewnych schorzeń. Warto byłoby więc zastanowić się nad wizytą lekarską, zanim zdecydujemy się na stosowanie konkretnej mieszanki ziół.
Herbatka oczyszczająca powinna być pita systematycznie, bo w przeciwnym razie efekty nie pojawią się. Należy także zwracać uwagę na jakość surowca. Warto kupować zioła w sklepach zielarskich, a nie w supermarketach – mówi Alicja Orłowska z Kredensu Ziołowego
Herbatka oczyszczająca – jakich efektów można się spodziewać?
Herbatka oczyszczająca naprawdę może pomóc, pod warunkiem regularnego jej picia. Jeśli zadbamy o systematyczność, zadowalające efekty na pewno się pojawią. Czego można się będzie spodziewać? Na pewno oczyści się nasza skóra. Na początku kuracji można jednak spodziewać się przejściowego pogorszenia jej stanu. W miarę upływu czasu cera będzie prezentować się coraz lepiej. Włosy przestaną nadmiernie wypadać i pojawią się charakterystyczne baby hair. Paznokcie ulegną wzmocnieniu i zdecydowanie łatwiej pozbędziemy się nadmiernych kilogramów. Ponadto, naturalna herbatka oczyszczająca doda nam energii i poprawi nasz nastrój.
Podsumowując, bez większych trudności można stwierdzić, że herbaty oczyszczające mogą pomóc w oczyszczeniu organizmu z zalegających w nim toksyn. Trzeba jednak zacząć stosować je odpowiednio wcześnie. Im wcześniej rozpoczniemy kurację, tym bardziej satysfakcjonujące rezultaty dostrzeżemy.
FAQ
1. Czy herbatka oczyszczająca może być pita przez przedstawicielki płci pięknej spodziewające się dziecka?
Herbatka oczyszczająca może być bezpieczna w ciąży, o ile w jej skład wchodzą zioła, które nie stanowią zagrożenia dla rozwijającego się płodu. Przed zastosowaniem konkretnej mieszanki należy więc upewnić się co do tego, że nie stanowi ona zagrożenia dla ciąży. W razie jakichkolwiek wątpliwości należy poradzić się lekarza prowadzącego ciążę.
2. Jak długo musi być stosowana naturalna herbatka oczyszczająca?
Herbatka oczyszczająca powinna być stosowana przez odpowiednio długi okres czasu, aby można było mówić o satysfakcjonujących rezultatach. Najlepiej stosować kurację przez minimum miesiąc. Konieczne są jednak przerwy, zwłaszcza jeżeli pijemy mieszankę, w skład której wchodzą takie zioła jak pokrzywa czy skrzyp polny. Po miesiącu kuracji zaleca się około dwutygodniową przerwę. W razie konieczności kurację oczyszczającą można będzie powtórzyć.
3. Po jakim czasie naturalna herbatka oczyszczająca przyniesie satysfakcjonujące rezultaty?
Herbatka naturalna oczyszczająca nie przyniesie rezultatów natychmiast, dlatego należy uzbroić się w cierpliwość. Rezultaty pojawią się po około trzech, czterech tygodniach stosowania kuracji. Czasami, pierwsza kuracja oczyszczająca nie przynosi w pełni satysfakcjonujących rezultatów. Prawie na pewno pojawią się one jednak po drugiej kuracji.
Bibliografia
- Kiewlicz K., Rośliny zielarskie w gospodarstwie domowym, Zachodniopomorski Ośrodek Doradztwa Rolniczego w Barzkowicach, Barzkowice, 2017.
- Król D., Głóg (Crataegus monogyna (L.), Crataegus oxyacantha (L.)) – cenną rośliną leczniczą, Postępy Fitoterapii, Borgis, Warszawa, 2011.
- Olczyk M., Geszprych A., Rośliny jadalne i lecznicze z rodzaju Sorbus L., Postępy Fititerapii, Borgis, Warszawa, 2017.
- Orkusz A., Bogacz-Radomska L., Znaczenie przypraw w żywieniu człowieka, Nauki Inżynierskie i Technologie, Wrocław, 2017.
próbowałam diety oczyszczającej i była dobra, ale teraz w sumie zastanawiam się coraz bardziej zastanawiać nad połączeniem na przykład diety i czegoś więcej. wydaje mi się, że herbata oczyszczająca może być dobrym pomysłem. zwłaszcza, że to same ziółka i zdrowie.
Pije od jakiegos czasu i jestem zadowolona.
Herbata oczyszczajaca jest konkretnie dla mnie po to by uspokoic tradzik i tak sie dzieje.
Na poczatku wysypalo ale pozniej skora zaczela wygladac o niebo lepiej.
Co dokładnie używasz? ?
Mam cistus herbs kupione i tam jest:
Ziele czystka,
Ziele skrzypu,
Liść zielonej herbaty,
Ziele mniszka lekarskiego,
Kwiat czarnego bzu,
Ziele pokrzywy,
Kwiat hibiskusa.
niedawno zaczęłam się interesować tym tematem bo potrzebuję czegoś do oczyszczenia organizmu i to w naturalny sposób wiec teraz próbuję poszukać informacji i dzięki za ten artykuł :3